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夜间发作的小腿抽筋常与以下因素有关：
血流因素
睡觉时若长时间保持某种体位，腿部静脉受压，血液回流受阻，造成血流瘀滞。当血流瘀滞达到一定程度时，就会使腿部肌肉痉挛。常见于静脉曲张或深静脉血
大学篮球联赛正如火如荼地进行着，人称“小姚明”的江碚在场上左冲右突，不时投篮得分，成为对手的重点防范对象。突然，在一次进攻时，身高近２米、体重１００公斤的江碚被人一绊，轰然倒地，左膝关节被人
半个月前，康大妈在做家务时，左手食指不慎被菜刀划了个小伤口。康大妈当时用创可贴将受伤的食指紧紧包住，血是止住了，伤口却一直十分疼痛。康大妈心想，忍一忍就会过去的。就这样硬撑了一个多星期。等到
错误包扎可导致严重后果
有人为孩子的“肘关节伤”进行包扎时，长时间把“前臂和上臂固定在一条直线上”，结果孩子的“肘关节失去了应有的弯曲功能”而残废了。究其原因，就是刘读者不知道包扎时，应该把
止血
如果仅仅是表皮割伤或擦伤，可先用肥皂及水清洗伤口，再用红药水或含抗菌素的药膏涂在伤口上，然后用创可贴包好伤口。通常较小的创口，用一张创可贴就足以止血了。如果伤口较深，流血较多，可参照如
蛛网膜下腔出血多发生在30-40岁的中年人身上，是一种危险的病症。该病起病前可有单侧头痛，动眼神经、视神经、三叉神经损害或癫痫发作。多在情绪激动与剧烈运动时突然发作。主要是剧烈头痛、眩晕、呕
我们所说的肌肉拉伤是指，肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。在运动中，由于准备活动不充分；自身肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动
对于肌肉拉伤，如果受伤部位疼痛、肿胀很明显，应该及时就医，如果不太严重，可进行如下自助疗法：
1、对拉伤的肌肉局部进行加压包扎，包扎不要过紧，以使局部有压迫感、包扎以下部位无发紫、发凉、发麻
宝宝游泳的益处多多
游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。
宝贝经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳
１、现场急救时若断肢仍在机器中，切勿强行将肢体拉出或将机器倒转，以免增加损伤。应立即停止机器转动，设法折开机器，取出断肢。
２、创面可用无菌或清洁的敷料压迫包扎，若有大血管出血，可考虑用止血
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