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如何让你变得更年轻
1、坚持防晒,让皮肤年轻20岁
当皱纹在眼角攀爬,变老已悄然开始。皮肤的衰老是自然规律,但外在的环境也会“助纣为虐”。美国皮肤病协会研究发现,紫外线是致
按摩三大抗老穴位帮你抗衰老
女人30岁一过,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面
揉揉小肚子有意想不到的好处哦!
揉肚子有很多的好处,如可以帮助我们减肥、安眠,最重要的是可以帮助我们保护肠胃,让我们一起看一看吧。
1、腹部按揉利于减肥
因为按揉腹部能
做水疗spa的功效有哪些
spa水疗具有以下功效:美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。
1、瘦身
摄取低热量饮食、运动以及态度的改变,是瘦身根本之道。s
如何保护自己的髋关节
髋关节的疼痛主要是由于下背部到臀部和大腿的肌肉的拉伸引起的。随着我们年龄的增长,大多数的人都会有髋关节的骨关节炎。一个有着轻度或者中度关节炎的女人可以从她
揭秘脸色反应出的危险信号
现代美学家们研究发现:人体内脏机能的好坏常常会在脸上反映出来。而内脏机能的好坏又取决于人们饮食上是否科学合理,合理的饮食不但有益于机体的健康,而且还能
肚脐形状竟反应健康状况!
1、向下形:
应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
2、向上形:
肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端...
这些小细节会让你短命!
1、不幽默。
研究显示,笑对人体健康有着众多好处,它能增强免疫系统功能,减轻压力,为情感释放提供通道,笑还能起到燃烧人体热量的作用。
2、长期服
洗澡的时候要注意哪些事项
1、发烧时不宜洗澡。
误区:感冒发烧了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那种清爽的感觉呢!
正确:当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,
戴隐形眼镜别随便吃感冒药
随着电脑的普及,现在患上近视的人越来越多了,有的人会戴镜框眼镜,可是一些爱美人士则会选择隐形眼镜。可是,大家知道吗?如果你感冒了,而你又喜欢戴隐形眼镜
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