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从发色看你是否患有疾病

从发色看你是否患有疾病

灰白色

正常情况下，40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然现象，也不需治疗。

2023-10-13
身体出汗小心健康有问题！

身体出汗小心健康有问题！

1、头面部出汗多

老人和产后身体虚弱的女性，会有头汗过多的情况，多属于气虚。头顶出汗，宜滋肾清肺，可用麦冬等泡水喝；适当吃一点百合粳米粥，可以润肺
2023-10-13
晨起状况透露着健康情况哦！

晨起状况透露着健康情况哦！

经过一夜的沉淀后，许多疾病征兆就会在晨起时显露出来，那晨起哪些症状预示疾病呢？如果晨起出现这五个状态，就透露你的健康状况。

1、清晨起床感觉头晕
2023-10-13
饭后不适或是这些疾病！

饭后不适或是这些疾病！

饭后腹泻防肠炎。

饭后拉肚子一般是饮食不够清洁所致，但老人还要额外警惕肠炎作祟。食物进入肠道后，由于肠黏膜的炎症刺激，引起肠蠕动增强、吸收功能降低，
2023-10-13
如何判断自己是否衰老

如何判断自己是否衰老

1、皮肤弹性

皮肤弹性是衡量人体衰老的指标之一。可以用大拇指和食指捏起手背上的皮肤，保持约10秒后再放开，观察皮肤的弹回情况，在一定程度上可测试衰老度
2023-10-13
牙齿衰老的症状你知道么？

牙齿衰老的症状你知道么？

1、龋齿

随着年龄的增长，口腔黏膜会出现萎缩，导致牙龈萎缩，牙缝增大。如果不注重口腔健康，食物滞留，细菌就容易在牙齿上繁殖，使龋齿发病率增高，不及
2023-10-13
从走路姿势发现身体疾病

从走路姿势发现身体疾病

1、走路姿势：内八字

健康预警：骨关节炎。内八字走路容易使更多压力积聚在脚外侧，从而增加了脚外侧和地面接触的机会，改变了脚部接触地面的原有路线，增大
2023-10-13
如何辨别身体缺乏哪些维生素

如何辨别身体缺乏哪些维生素

1、缺乏维生素C

骨质和牙质疏松，伤口难愈合，牙床出血，舌头有深痕，不能适应环境变化，易患感冒，微血管破裂，严重的出现败血症。要注意多吃鲜枣、山
2023-10-13
如何从脚观察健康状况

如何从脚观察健康状况

脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认为，脚，行气血，联脏腑、通内外，其重要性是十分突出的，又被称为“第二大脑”，可见它的地位有多么重要，如果你想了解自
2023-10-13
健康的身体都有哪些标准

健康的身体都有哪些标准

1、脸色红润。

面色红黄隐隐，明润含蓄。古人说“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面”，因此面色是气血盛衰的“晴雨表”。脏腑功能良好，气血充足则脸
2023-10-13

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